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SUMMARY:Les clés pour manager avec efficacité au quotidien
DESCRIPTION:1/ Rôle et missions du Manager aujourd’hui : \n\nLes missions et compétences du manager\, les contextes managériaux actuels\nExercices pratiques : clarifier les missions principales d’un manager opérationnel et les compétences attendues pour manager efficacement\, établir son auto-diagnostic\n\n2) Comprendre les 4 styles managériaux (Management situationnel) : \n\nExercices pratiques : déterminer son style managérial préféré\, établir les points positifs de chaque style/les points bloquants et un plan d’action concret\, mises en situations\n\n3) Savoir mener une réunion avec efficacité : \n\nLes techniques pour animer une réunion de manière conviviale et efficace\nExercices pratiques : mise en situation à partir d’un cas concret à vivre en petit groupe\n\n4) Savoir écouter et mener un entretien individuel efficace : \n\nDévelopper son écoute\,\nAccueillir le ressenti et les émotions (CNV)\,\nLes techniques de questionnement CQQCOQP\nExercice pratique : écoute active et reformulation à partir de cas concrets\, entrainement au questionnement ouvert à partir de situations vécues\n\n5) Favoriser la collaboration au sein de son équipe grâce au MBTI : \n\nExercices pratiques : auto-positionnement de son style de personnalité\, prise de conscience des différences de personnalité\, rédaction d’un plan d’action pour améliorer sa communication interpersonnelle\n\n6) S’affirmer positivement auprès de son équipe :  \n\nLes techniques DESC (Communication non violente) pour mieux affirmer ses positions\nExercices pratiques : s’exercer à faire du feedback positif (féliciter) et constructif (recadrage) à partir de situations managériales concrètes\, affirmer sa position et ses besoins grâce à la méthode DESC\n\n7) Définir ses forces et ses allergies pour mieux gérer les conflits (cadran d’Ofman) : \n\nExercices pratiques : définir ses « irritants » et trouver des techniques concrètes pour gérer les conflits
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LOCATION:La Cité Apprenante\, 40 rue Eugène Jacquet\, Marcq en Baroeul\, 59700\, France
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SUMMARY:Gestion du stress : Transformez votre stress et celui de votre équipe en moteur de performance
DESCRIPTION:1.Comprendre le stress \n\nDéfinir le stress : manifestations somatiques\, psychologiques et comportementales\,\nIdentifier les sources de stress dans un contexte professionnel\n\n2. Analyser ses propres réactions face au stress \n\nIdentifier les symptômes\nRechercher les sources\nÉvaluer son stress\nComprendre les émotions associées au stress : choisir comment orienter\, dépenser son énergie et créer les conditions favorables pour la développer favorablement\n\n3. Se doter de techniques pour évacuer son propre stress \n\nDécouvrir des techniques de gestion du stress adaptées aux situations professionnelles (respiration\, relaxation\, visualisation).\nComprendre le concept de résilience et son importance au travail.\n\n4. Repérer les premiers signes de stress dans son équipe \n\nAppliquer des outils de gestion des priorités et de gestion du temps pour réduire les tensions.\nMettre en place des stratégies pour prévenir et anticiper les tensions dans les équipes.\n\n5. Prévenir et gérer le stress de ses collaborateurs et anticiper les situations difficiles \n\n7 champs d’intervention pour diminuer le stress au travail : dynamique de changement pour s’ajuster\, appartenance\, développement des potentiels\, efficacité\, engagement\, motivation et leadership\nIdentifier les outils adéquats face aux champs d’intervention concernés\nCréer son plan d’actions managérial approprié pour renforcer la capacité des équipes à surmonter les obstacles
URL:https://www.laciteapprenante.com/formation/gestion-du-stress-transformez-votre-stress-et-celui-de-votre-equipe-en-moteur-de-performance/2027-10-12/
LOCATION:La Cité Apprenante\, 40 rue Eugène Jacquet\, Marcq en Baroeul\, 59700\, France
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SUMMARY:Gestion du stress : Transformez votre stress et celui de votre équipe en moteur de performance
DESCRIPTION:1.Comprendre le stress \n\nDéfinir le stress : manifestations somatiques\, psychologiques et comportementales\,\nIdentifier les sources de stress dans un contexte professionnel\n\n2. Analyser ses propres réactions face au stress \n\nIdentifier les symptômes\nRechercher les sources\nÉvaluer son stress\nComprendre les émotions associées au stress : choisir comment orienter\, dépenser son énergie et créer les conditions favorables pour la développer favorablement\n\n3. Se doter de techniques pour évacuer son propre stress \n\nDécouvrir des techniques de gestion du stress adaptées aux situations professionnelles (respiration\, relaxation\, visualisation).\nComprendre le concept de résilience et son importance au travail.\n\n4. Repérer les premiers signes de stress dans son équipe \n\nAppliquer des outils de gestion des priorités et de gestion du temps pour réduire les tensions.\nMettre en place des stratégies pour prévenir et anticiper les tensions dans les équipes.\n\n5. Prévenir et gérer le stress de ses collaborateurs et anticiper les situations difficiles \n\n7 champs d’intervention pour diminuer le stress au travail : dynamique de changement pour s’ajuster\, appartenance\, développement des potentiels\, efficacité\, engagement\, motivation et leadership\nIdentifier les outils adéquats face aux champs d’intervention concernés\nCréer son plan d’actions managérial approprié pour renforcer la capacité des équipes à surmonter les obstacles
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SUMMARY:Manager : Motivez\, impliquez et fédérez vos équipes pour optimiser la performance
DESCRIPTION:1ere journée : \n\nCroyances et représentations du « bon management » et du « bon manager ».\nIdentification de son mode de management en situation de « confort ».\nIdentification lors des situations « inconfortables » des postures inadéquates.\nUtilisation de tests de personnalité afin de donner du sens aux façons de réagir dans le quotidien\nPour une relation gagnant-gagnant\nManager en posture « adulte-adulte »\n\n2nde journée : \n\nManager de manière analytique\nManager de manière systémique\nPasser du « Tu » au « Je »\nLes mots qui polluent la relation.\nPasser de l’entretien de recadrage à l’entretien de professionnalisation\nOutils de la valorisation et reconnaissance du travail accompli\nDévelopper l’autonomie et la responsabilisation.\nFavoriser une communication transparente et régulière\nElaboration d’un plan d’action
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DESCRIPTION:1ere journée : \n\nCroyances et représentations du « bon management » et du « bon manager ».\nIdentification de son mode de management en situation de « confort ».\nIdentification lors des situations « inconfortables » des postures inadéquates.\nUtilisation de tests de personnalité afin de donner du sens aux façons de réagir dans le quotidien\nPour une relation gagnant-gagnant\nManager en posture « adulte-adulte »\n\n2nde journée : \n\nManager de manière analytique\nManager de manière systémique\nPasser du « Tu » au « Je »\nLes mots qui polluent la relation.\nPasser de l’entretien de recadrage à l’entretien de professionnalisation\nOutils de la valorisation et reconnaissance du travail accompli\nDévelopper l’autonomie et la responsabilisation.\nFavoriser une communication transparente et régulière\nElaboration d’un plan d’action
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